Pani pine ke fayde

Hum sabhi jante hai Pani kitna jaruri hai aur iske ထင်းရှူး ke fayde ။ သောက်သုံးရေ ke ရှင်းလင်းသောမိန်း kuch သေနတ် aur labh ke ၏ Aaaj hum ရှည်လျားအကျိုးကျေးဇူးများကိုမိန်း jankari prapta karenege ဘွားမြင်လေ၏။ पानीशरीरकेलिएबहुतहींफायदेमंदहोताहैक्योंकियेहमारेခန္ဓာကိုယ်मेंसेसारेजहरीलेतत्वोंकोबाहरनिकालकरहमेंस्वस्थरखताहै။ पानीकेबिनाकोईभीज्यादादिनजीवितनहींरहसकताहै။ केवलइंसानकोहींनहींबल्किपेड़पौधेऔरजानवरोंकोभीपानीकीजरुरतहोतीहै။ बहुतसेलोगसिर्फप्यासलगनेपरहीपानीपीतेहैलेकिनयेगलतहै။

စင်ကြယ်ကြည်လင်ပြတ်သားတဲ့ရေဝဠာ၏အသက်သွေးကြောဖြစ်ပါတယ်။ ကြှနျုပျတို့အားလုံးဓါတ်ကိုထိန်းသိမ်းဖို့၏အရေးပါမှုကိုသိကြပေမယ့်သင်တို့ကိုအစဉ်အဆက်ရပ်တန့်နှင့်ရေ၏အကျိုးကျေးဇူးများစဉ်းစားပြီလော ကျွန်တော်တို့ကိုရေ၏အကျိုးကျေးဇူးများသို့ငုပ်ယူကြကုန်အံ့။ ကကမ်းလှမ်းရန်ရှိပြီးအကျိုးခံစားခွင့်များကြီးထွားလာတယ်ဆိုတာသိနိုင်ပါတယ်ကိုသိရန်သင်ကအံ့သြလိမ့်မည်။ ဒါကြောင့်သင်တို့အဘို့အဘယ်အရာကိုစောင့်ဆိုင်းနေကြသနည်း , အဆင်သင့်မှန်မှန်နဲ့ခုန်!

ရေသောက်၏အရေးပါမှု - မရှိမဖြစ်အချက်အလက်:

ရေကျွန်တော်တို့ရဲ့ကိုယ်ခန္ဓာ၏ထိရောက်သောလုပ်ငန်းဆောင်တာများအတွက်မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအစိတ်အပိုင်းဖြစ်ပါတယ်။ ကျွန်တော်တို့ရဲ့ခန္ဓာကိုယ်ဒြပ်ထုခန့်မှန်းခြေအားဖြင့် 50 မှ 70% အရေပြား, တစ်ရှူး, ဆဲလ်များနှင့်ကိုယ်တွင်းအင်္ဂါများအပါအဝင်ရေတက်လုပ်ဖြစ်ပါတယ်။

ရေရေဓါတ်ခန်းခြောက်ချွတ်ထမ်းဘိုး။ ရေဓါတ်ခန်းခြောက်ခန္ဓာကိုယ်အရေးကြီးတဲ့လုပ်ငန်းဆောင်တာကိုထောက်ပံ့ဖို့လုံလောက်တဲ့ရေရှိသည်ပါဘူးအရာအတွက်အခွအေနေဖြစ်ပါတယ်။

ရေအားဖြင့်ကစင်ကြယ်စေခန္ဓာကိုယ်မှအဆိပ်များနှင့်စွန့်ပစ်ထုတ်ကုန်ဖယ်ရှားပေးပါသည်။

ရေငါတို့သည်စားအစားအစာကနေအပေါငျးတို့သအာဟာရကို process နှင့်ဖဲစနစ်ကတဆင့်ဖြန့်ခြင်းအားဖြင့်ဆဲလ်ဖို့ assimilated အာဟာရသယ်ဆောင်ရန်လိုအပ်ပါသည်။

ခန္ဓာကိုယ်ထဲတွင်ရေမရှိခြင်းချုပ်, ပန်းနာရင်ကြပ်, ဓာတ်မတည်, သွေးတိုးရောဂါ, ခေါင်းတစ်ခြမ်းကိုက်ခြင်းနှင့်အခြားကျန်းမာရေးပြဿနာများဖြစ်ပေါ်စေနိုင်ပါတယ်။

နေ့တိုင်းကျွန်တော်ချွေး, ဆီး, အသက်ရှုခြင်းနှင့်အူသိမ်အူလှုပ်ရှားမှုများမှတဆင့်ရေရှုံးသည်။ ထို့ကြောင့်ကသောက်ရေနှင့်ရေဆံ့ကြောင်းအဖျော်ယမကာနှင့်အစားအစာများကိုစားသုံးခြင်းဖြင့်ခန္ဓာကိုယ် replenish ရန်အရေးကြီးပါသည်။

ဆေးပညာ၏အင်စတီကျုယောက်ျားဘို့ရေ၏နေ့စဉ်လုံလောက်တဲ့စားသုံးမှု 3 လီတာဖြစ်ပါတယ်နှင့်အမျိုးသမီးများအတွက်ပါက 2.2 လီတာကြောင်းဆုံးဖြတ်သည်သိရသည်။

खालीपेटमेंपीनेकेपानीकेलाभ

सबसेपहले, यहआदतआंत्रकोसाफऔरचिकनीरखनेमेंमददकरताहैपाचनतंत्रसेशरीरकोविभिन्नपोषकतत्वोंकोठीकसेलेनेमेंमददकरताहै။ अच्छापाचनस्वचालितरूपसेकईस्वास्थ्यसमस्याओंकोहलकरनेकेलिएआताहै

पर्याप्तपानीचमकीलेऔरखूबसूरतत्वचारखताहै။ विषाक्तपदार्थोंऔरविभिन्नविषैलेघटकोंसेखूनहटानेमेंमददकरताहै။ इसकेअलावा, पानीनएरक्तकोशिकाओंऔरपेशीकोशिकाओंकेविकासकीप्रक्रियामेंमददकरताहै။ वजनकमकरनेकेलिए, बहुतपानीपानेकेलिएबहुतफायदेमंदहै

#What तरीकेआपपानीपीनाहोगा?

1 ။ जबआपजागतेहैं, तोगिलासकेगिलासके 160 गिलासपानीपीतेहैं။

द्वितीय။ पीनेकेपानीके 45 मिनटमेंकिसीभीभोजनकोनखाएं

3 ။ 45 मिनटकेबादआपकोनाश्ताऔरपानीपीनाहोगा

4 ။ 15 मिनटकेनाश्तेकेबाद, दोपहरऔररातकेभोजनकेदोघंटेकेभीतरकिसीभीभोजनयापानीनहींपीतेहैं။

5 ။ जोपुरानेयाबीमारहैंऔर 4 गिलासपानीपीनेमेंअसमर्थहैं, वेशुरुआतमेंथोड़ापानीकाअभ्यासकरनाशुरूकरदेंगे။ फिरधीरे-धीरेमात्राबढ़ानेकीकोशिशकरें။

6 ။ उपरोक्तचिकित्साउपचाररोगोंयाबीमारियोंकाइलाजकरेगा, औरजिनकेपासनहींहैवेभीस्वस्थजीवनकानेतृत्वकरसकतेहैं။

# पीड़ितरोगोंयाआपकबतकपानीपीएंगे?

1 ။ उच्चरक्तचाप (30 दिन)

द्वितीय။ सीनेमेंदर्द (10 दिन)

3 ။ मधुमेह (30 दिन)

4 ။ कब्ज (10 दिन)

5 ။ कैंसर (180 दिन)

6 ။ क्षयरोग (9 0 दिन)

7 ။ गठियारोगियोंकोपहलेसप्ताहमें 3 दिनोंकेलिएउपचारजारीरखेंगे, औरदूसरेसप्ताहसेदैनिकजारीरहेगा။

https://play.google.com/store/apps/details?id=com.allindiaapps.paanee_peene_ke_phaayade